INGREDIENSER
mannagryn tillverkat av dinkelmjöl*. (*certifierad ekologisk ingrediens)
BESKRIVNING
För många människor är mannagryn en smak de känner sedan barndomen. Kokt i MJÖLK eller vatten med tillsats av sylt eller färska frukter är det en läcker kombination. Perfekt till frukost eller eftermiddagste.
HUR DU TILLREDER
1. Häll 250 ml MJÖLK eller vatten i en kastrull. Häll 1/3 av vätskan (83,3 ml) i ett glas och blanda med mannagrynet (1 eller 2 matskedar beroende på önskad konsistens).
2. Koka upp resten av vätskan (166,7 ml). Häll i den förut blandade mannagrynen med MJÖLK eller vatten och rör om snabbt för att undvika klumpar (det är lättare med en visp).
3. Koka i 2 till 4 minuter tills blandningen tjocknar. Servera varm eller lätt svalnad. Njut med sirap, sylt eller färska frukter.
NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energivärde: 1402 kJ/331 kcal
Fett: 1,2 g
varav mättat fett: 0,2 g
Kolhydrater: 68 g
varav sockerarter: 1,3 g
Fibrer: 3,9 g
Protein: 10 g
Salt: 0,01 g
Saltinnehållet beror enbart på naturligt förekommande natrium.
REKOMMENDERADE FÖRVARINGSVILLKOR
Förvara på en torr och sval plats.
Tillverkare – namn och adress : PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO – HANDLOWE NIRO SP. Z O.O. , DOLNA 4, 42-283 BORONÓW
Recensioner
Det finns inga recensioner än.