INGREDIENSER
Ekologisk vit quinoa (quinoa)* 100 %.
BESKRIVNING
Ekologisk vit quinoa, även känd som quinoa. Den ersätter framgångsrikt traditionella spannmål eller pasta. Den är perfekt som ingrediens i soppor och som tillägg till grönsaker, såser, bakverk och desserter.
FÖRBEREDELSE:
Det rekommenderas att hälla varmt vatten över quinoakärnorna i en fin sil och sedan koka dem i ett förhållande 1:2 (1 del quinoa till 2 delar vatten) i cirka 25 minuter. Salta i slutet av tillagningen
NUTRITIONSVÄRDE PER 100 g
Energiinnehåll – 1638 kJ / 388 kcal
Lipider – 6,8 g
varav mättade fettsyror – 0 g
Kolhydrater – 68 g
varav sockerarter – 0 g
Fibrer – 4,8 g
Proteiner – 12 g
Salt – 0 g
REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras torrt och svalt.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.