INGREDIENSER
dadelpulver*, bovete mjöl*, sötningsmedel: erytritol* 15 %, tapiokastärkelse*, ärtprotein* 6 %, risprotein* 6 %, HONUNGSNÖT mjöl*, alkaliserat lättat kakaopulver* 5 % (kakaopulver*, surhetsreglerande medel: kaliumkarbonat), linfrömjöl*, bakpulver* (majsstärkelse*, surhetsreglerande medel: vinsyra, bakpulver: natriumbikarbonat), salt. (*certifierad ekologisk ingrediens)
TILLAGNINGSMETOD
1. Förvärm varmluftsugnen till 170°C (eller 185 – 190°C för vanlig ugn). Förbered en medelstor bakplåt (20 x 24 cm eller max 22 x 26 cm), smörj lätt eller klä med bakplåtspapper.
2. I en skål, blanda 60 ml olja, 250 ml MJÖLK och brownieblandningen, rör om tills en jämn smet bildas. Häll smeten på den förberedda plåten och bred ut jämnt.
Istället för olja och MJÖLK kan du använda smält SMÖR och växtbaserad dryck.
3. Grädda i 20 till 22 minuter i varmluftsugn på 170°C (eller 185 till 190°C i vanlig ugn) tills brownien är genomgräddad.
4. Låt svalna i minst 15 minuter innan du skär upp.
NÄRINGSVÄRDE per 100 g
Energi: 1576 kJ/373 kcal
Fett: 3,2 g
varav mättade fettsyror: 0,8 g
Kolhydrater: 62 g
varav sockerarter: 27 g
Fiber: 12 g
Protein: 18 g
Salt: 1,02 g
ALLERGINFORMATION
Kan innehålla NÖTTER och sesamfrön.
REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvara på en sval, torr och skuggig plats.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.