INGREDIENSER
glutenfria havregryn, glutenfria havregryn
glutenfritt mjöl, risgryn, bananskal, brunt linfrö, chiafrön
, Himalayansalt.
Glutenfri produkt. Produkten kan innehålla allergener: nötter.
Näringsvärde per 100 g produkt:
energivärde : 1349 kJ / 322
kcal,
Fett : 12 g,
varav mättade fettsyror : 1,1
g,
Kolhydrater : 51 g,
varav sockerarter : 0,9 g,
Fibrer : 19 g,
Protein : 12
g,
Salt : 2,1 g
TILLAGNING
1. Förvärm ugnen till 190°C.
2.
Pensla en liten brödform med kokosolja eller klarat smör. Du kan
strö över teffflingor, havregryn eller malda linfrön
.
3. Häll blandningen i en skål.
4. Under långsam omrörning
tillsätt 500 ml starkt kolsyrat vatten.
5. Sätt den blandade smeten i en brödform
och sätt in i ugnen i 1 timme och 30 minuter.
6. Efter bakning, ta ut brödet
ur formen och linda in det i en handduk. Låt svalna.
FÖRVARING
Förvara på en torr och sval plats,
väl försluten.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.