INGREDIENSER
glutenfria havregryn, glutenfria havregryn
glutenfri risgryn, bananskal, bruna linfrön, Kamtjatkabär 6%, chiafrön, Himalayansalt.
Glutenfri produkt. Produkten kan innehålla allergener: nötter.
Näringsvärde per 100 g produkt:
energivärde: 1317 kJ / 315
kcal
Fett: 7,6 g < BR> varav mättat fett: 1 g
Kolhydrater:
51 g
varav sockerarter: 2,3 g
Fibrer: 18 g
Protein: 12 g
Salt: 2,1 g
HUR DU TILLREDER
1. Förvärm ugnen till 190°C.
2.
Pensla en liten brödform med kokosolja eller klarat smör. Du kan
strö över teffflingor, havregryn eller malda linfrön
.
3. Häll blandningen i en skål.
4. Under långsam omrörning
tillsätt 500 ml starkt kolsyrat vatten.
5. Sätt den blandade smeten i en brödform
och sätt in i ugnen i 1 timme och 30 minuter.
6. Efter bakning, ta ut brödet
ur formen och linda in det i en handduk. Låt svalna.
FÖRVARING
Förvara på en torr och sval plats,
väl försluten.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.