INGREDIENSER
organisk amarant 100%.
BESKRIVNING
Den organiska amaranten är en av de äldsta och mest näringsrika växterna (pseudospannmålen) som odlas i världen. Den är perfekt för morgongrynen, för att baka bröd, kakor, soppor och spannmålskärl.
FÖRBEREEDELSEPROCEDUR
Skölj först amarantkornen i ett grovt durkslag och koka dem i ett förhållande av 1:2 (1 del amarant till 2 delar vatten) i cirka 20 minuter.
NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energivärde 1556 kJ/369 kcal
Lipider 7,0 g
mättade fettsyror 1,0 g
Kolhydrater 59 g
socker 2,0 g
Fibrer 7,0 g
Protein 14 g
Sel 0,01 g
REKOMMENDERADE FÖRVARINGSVILLKOR
Förvara på en torr och sval plats.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.