Upptäck tistelns kraft: Känner du till alla fördelar med mariatisteln?
Mariatisteln är inte bara en växt med vackra violetta blommor utan också en värdefull källa till hälsofördelar. Tisteln är rik på silymarin, en förening som är känd för att skydda levern och främja dess regeneration, och används ofta i naturliga avgiftningsterapier. Dessutom hjälper den tack vare sina antioxidativa egenskaper att bekämpa fria radikaler och bidrar därmed till en bättre allmän hälsa. Visste du att tisteln också kan stödja hjärt- och kärlsystemet?
Kulinariska skatter: Hur kan man använda mariatisteln i köket?
Mariatistelns frön är utmärkta för att förfina måltider – de kan tillsättas smoothies, sallader, yoghurt eller bakverk och berika rätterna med antioxidanter och fibrer. Deras lätt nötiga smak passar bra till smoothies, energibars och bakverk.
Mariatisteln och dess inverkan på ekosystemet: Ekologisk balans
Tisteln stödjer den biologiska mångfalden genom att locka till sig bin och pollinerare som är viktiga för ekosystemets hälsa. Dessutom är den ovärderlig för att återställa balansen i skadade områden på grund av sin förmåga till bioremediering – att avlägsna giftiga ämnen från marken.
Intressant fakta: I det antika Rom ansågs mariatisteln som en helig växt som ofta användes som botemedel mot olika besvär, särskilt relaterade till levern.
Biogo miljövänlig klämma – idealisk för att försluta förpackningar och mer
| Biogo-Clipen kombinerar ekologi, minimalism och funktionalitet, vilket gör den praktisk och estetiskt tilltalande. | |
| Den skyddar livsmedel mot fukt och håller dem fräscha längre. | |
| Förhindrar förlust av smak. | |
| Möjliggör tät förslutning av öppna behållare. | |
| Hjälper till att märka inläggningsburkar eller livsmedelsbehållare. | |
| Fungerar som en organiserare för att hålla lösa papper, dokument eller kvitton på ett ställe. | |
| Kan användas som ett dekorativt element. | |
| Tillverkad av hållbart trä som inte spricker eller deformeras vid daglig användning. | |
| Dess naturliga design passar både moderna och rustika inredningar. | |
| Perfekt för användning i köket eller på kontoret. |
BIOGO-förpackning: ekologisk, av högkvalitativt papper, miljövänlig.
Våra förpackningar är utformade för att kombinera funktionalitet och miljövänlighet. Vi har använt högkvalitativt membranpapper som säkerställer produktens hållbarhet och effektiva skydd mot fukt och fett, samtidigt som det bevarar en naturlig och estetiskt tilltalande look. Förpackningen är lätt, praktisk och stödjer tanken på miljöansvar genom att främja ett mer hållbart tillvägagångssätt i vardagliga beslut. Jämfört med plastpåsar har membranpappret ett lägre koldioxidavtryck och är mer återvinningsbart.
Näringsvärde per 100g:
| Energivärde | 21%* 1859 kJ 451 kcal |
|
| Fett | 43%* 31 g | |
| varav mättade fettsyror | 18%* 3,8 g | |
| Kohlenhydrate | <1%* 4,9 g | |
| varav sockerarter | 1%* 0,8 g | |
| Eiweiß | 40%* 21 g | |
| Ballaststoffe | 140%* 38 g |
Vitaminer per 100 g:
| Vitamin E | 78%* 9,3 mg | |
| Vitamin C | 1%* 0,6 mg | |
| Tiamin | 36%* 0,4 mg | |
| Riboflavin | 14%* 0,2 mg | |
| Niacin | 13%* 2,1 mg | |
| Vitamin B6 | 14%* 0,2 mg | |
| Folsyra | 13%* 26 µg |
Mineraler per 100 g:
| Natrium | 0%* 10 mg | |
| Kalium | 11%* 400 mg | |
| Kalcium | 32%* 254 mg | |
| Magnesium | 97%* 292 mg | |
| Fosfor | 92%* 642 mg | |
| Järn | 64%* 9,0 mg | |
| Zink | 20%* 2,0 mg | |
| Koppar | 100%* 1,0 mg | |
| Mangan | 80%* 1,6 mg | |
| Selen | 9%* 5,2 µg |
*RWS – Referensintag av en näringsämne som täcker behovet för en genomsnittlig vuxen.
Ingredienser: Mariatistel
Recensioner
Det finns inga recensioner än.