Upptäck kraften i skalade pumpafrön: Vilka fördelar har de för din hälsa?
Pumpafröskalade är en sann skatt bland hälsosamma snacks, full av proteiner, järn, magnesium och omega-3 och omega-6 fettsyror. Dessa små frön stödjer hjärtats hälsa, stärker immunsystemet och bidrar till att upprätthålla en frisk hud. Vet du hur mycket de kan förbättra din hälsa?
Kulinariska inspirationer: Hur använder man skalad pumpa i din matlagning?
Den skalade pumpan är extremt mångsidig. Lägg till den i sallader, havregryn, yoghurt eller smoothies för mer smak och näringsvärde. Dess fina nötaktiga smak passar också bra till hemmagjorda energibars och granola.
Skalad pumpa och dess inverkan på ekosystemet: Miljöfördelar
Den skalade pumpan bidrar till ekologisk balans. Den ingår i djurens och växternas diet och dess frön bidrar till spridningen av växter, vilket främjar deras återväxt. Pumpans blommor ger näring till pollinerare, såsom bin, som bidrar till ekosystemets hälsa genom pollinering.
Intressant fakta: i den gamla aztekiska kulturen symboliserade pumpan överflöd och ansågs vara en gåva från naturen, som gav hälsa och mat till samhällena.
Ekologisk Biogo-klämma – idealisk för att försluta förpackningar och mycket mer
| Biogo-klämman kombinerar ekologi, minimalism och funktionalitet, vilket gör den praktisk och estetisk. | |
| Il protège les aliments de l’humidité, les gardant frais plus longtemps. | |
| Il empêche la perte de saveur. | |
| Permet de fermer hermétiquement les récipients ouverts. | |
| Permet d’étiqueter les bocaux de conservation ou les récipients alimentaires. | |
| Fungerar som en organiserare och gör det möjligt att förvara lösblad, dokument eller kvitton på ett ställe. | |
| Kan användas som dekorationselement. | |
| Tillverkat av hållbart trä, det spricker inte eller deformeras vid daglig användning. | |
| Dess naturliga design passar lika bra i moderna som rustika inredningar. | |
| Perfekt för köket eller kontoret. |
BIOGO-förpackning: ekologisk, av högklassigt papper, miljövänlig.
Våra förpackningar har utformats för att kombinera funktionalitet och miljöhänsyn. Vi har använt högklassigt membranpapper som säkerställer hållbarhet och effektiv skydd av produkten mot fukt och fett, samtidigt som den behåller en naturlig och estetisk framtoning. Förpackningen är lätt, praktisk och följer en miljöansvarig logik genom att främja mer hållbara val i vardagen. Jämfört med plastpåsar har membranpapperet ett lägre koldioxidavtryck och är mer återvinningsbart.
Näringsvärde per 100g:
| Energivärde | 28%* 2444 kJ 589 kcal |
|
| Fett | 70%* 45,8 g | |
| varav mättade fettsyror | 44%* 8,48 g | |
| Kolhydrater | 1%* 12,7 g | |
| varav sockerarter | 1%* 11,3 g | |
| Protein | 60%* 28,9 g | |
| Fibrer | 24%* 5,3 g | |
| Salt | 1%* 0,05 g |
Vitaminer per 100 g:
| Vitamin E | 3%* 0,3 mg | |
| Vitamin C | 2%* 1,9 mg | |
| Tiamin | 27%* 0,3 mg | |
| Riboflavin | 14 %* 0,2 mg | |
| Niacin | 28%* 4,4 mg | |
| Vitamin B6 | 7%* 0,1 mg | |
| Folsyra | 29%* 58 µg |
Mineraler per 100 g:
| Natrium | 1%* 18 mg | |
| Kalium | 23%* 809 mg | |
| Kalcium | 6%* 46 mg | |
| Magnesium | 197%* 592 mg | |
| Fosfor | 176%* 1233 mg | |
| Järn | 63%* 8,8 mg | |
| Zink | 78%* 7,8 mg | |
| Koppar | 130 %* 1,3 mg | |
| Mangan | 225 %* 4,5 mg | |
| Selen | 17%* 9,4 µg |
*Referensintag för en näringsämne som motsvarar behoven hos en genomsnittlig vuxen.
Ingredienser: Skalad pumpa.
Ingrediensernas ursprungsland: Polen
Produkten kan innehålla allergener, det vill säga gluten, jordnötter och andra nötter, sesam, s
Recensioner
Det finns inga recensioner än.